Встреча со специалистом «В здоровом теле – здоровый дух»

7 апреля 2026 года Республиканская крымскотатарская библиотека имени Исмаила Гаспринского при поддержке Министерства культуры Республики Крым организовала Встречу со специалистом «В здоровом теле – здоровый дух».

Гостем библиотеки стал координатор инициативной группы Оздоровительного центра «Мудрость веков» Леонид Белоцерковский.

В ходе беседы участники узнали о современных, научно обоснованных подходах к сохранению здоровья: от основ сбалансированного питания и доступных форм физической активности до техник управления стрессом и профилактики эмоционального выгорания. Особое внимание эксперт уделил простым ежедневным привычкам, которые реально внедрить в любой ритм жизни.

Встреча прошла в формате открытого диалога. Гости задавали вопросы, делились личным опытом и практическими находками, а также получили от специалиста памятки с рекомендациями и списком полезной литературы из фонда библиотеки.

Мероприятие состоялось в рамках проекта «Экологи-Я» и объединило читателей, неравнодушных к своему физическому и психологическому благополучию, а также к качеству жизни своих близких.